CALM SPACE 和み

ふだんの生活に、うるおいを。

チェアヨガと着付け教室のご案内をしています。

埼玉県蕨市にて開講しています。

 椅子を使って行うヨガレッスンです。

身体が安定しやすいのが、特徴です。

お仕事・家事・勉強の休憩タイムに気軽にできるので、ライフワークに取り入れやすいヨガです。